En RehabMe abordamos cada proceso desde una valoración física individual. No partimos únicamente del lugar donde duele: analizamos cómo te mueves, qué actividades se han vuelto difíciles y qué necesitas recuperar.
La valoración nos permite decidir qué enfoque puede ser más adecuado para ti y cómo debe progresar tu atención.
Cada servicio responde a necesidades distintas, pero todos parten del mismo principio: comprender qué está limitando actualmente a la persona y construir un proceso adaptado a sus capacidades, objetivos y evolución.
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Para dolor, rigidez, lesiones o limitaciones que están interfiriendo con las actividades que forman parte de tu vida.
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Para conservar movilidad, autonomía y seguridad cuando las actividades cotidianas comienzan a requerir mayor esfuerzo o ayuda.
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Para trabajar control del movimiento, equilibrio, coordinación y función cuando una condición neurológica modifica la forma de moverse.
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Para recuperar movilidad, fuerza y tolerancia a la carga y regresar progresivamente al entrenamiento después de una lesión o limitación.
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Para atender las demandas específicas de la danza: movilidad, control, técnica, saltos, giros, ensayo y regreso progresivo a la práctica.
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Para acompañar el movimiento, el juego y la participación de niñas y niños de acuerdo con su edad, capacidades y actividades cotidianas.
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Para recuperar fuerza, resistencia, movilidad y confianza después de un periodo de menor actividad y volver progresivamente a una vida más activa.
Conocer el servicioPuedes llegar a RehabMe de distintas maneras. No necesitas identificar por tu cuenta qué servicio corresponde.
Si tienes dolor o limitación pero no sabes qué servicio corresponde, empieza por una valoración.
Agenda tu valoraciónCaminar mejor, regresar al deporte, bailar, trabajar, cargar, entrenar o recuperar independencia: tu objetivo forma parte del proceso.
Conoce cómo trabajamosPuedes explorar la zona donde sientes molestias o utilizar nuestra herramienta de orientación antes de tu valoración.
Explora tu dolorLa modalidad puede definirse de acuerdo con tus necesidades, movilidad, contexto y objetivos. En ambos casos, el proceso parte de una valoración individual y del seguimiento de tu evolución.
En la clínica contamos con un entorno pensado para valorar tu movimiento, trabajar fuerza, movilidad y control, y avanzar progresivamente según tus objetivos.
La atención puede realizarse en casa cuando trasladarte resulta difícil o cuando trabajar dentro de tu entorno cotidiano forma parte de tus necesidades.
La recuperación se construye a partir de información, valoración física, objetivos y seguimiento.
Conocemos qué sientes, desde cuándo, qué actividades se han vuelto difíciles y qué necesitas recuperar.
Exploramos movimiento, fuerza, función y las regiones que puedan estar relacionadas con tus síntomas.
Con la información obtenida decidimos qué conviene trabajar y establecemos prioridades iniciales.
Revisamos tu respuesta durante el proceso y ajustamos ejercicios, carga y actividades conforme avanzas.
La recuperación también depende de lo que ocurre fuera de la clínica. Por eso buscamos que tengas claridad sobre qué hacer y cómo continuar tu proceso.
Revisamos tu evolución para decidir cuándo mantener, modificar o progresar el trabajo.
Las actividades se seleccionan según tu valoración, capacidades y objetivos.
La dificultad aumenta conforme desarrollas capacidad para volver a las actividades que necesitas.
Consulta tus ejercicios e indicaciones desde tu celular y mantén continuidad entre sesiones.
Conoce la App
Tus ejercicios, indicaciones y seguimiento, disponibles también fuera de la clínica.
No necesitas identificar una lesión ni elegir un tratamiento antes de acudir. La valoración permite comprender mejor tu situación y decidir cuál puede ser el siguiente paso.
No. Puedes comenzar con una valoración. A partir de tu historia, síntomas, objetivos y exploración física se determina qué enfoque puede ser más adecuado.
No. El trabajo se adapta a las capacidades, objetivos y respuesta de cada persona.
No existe un número único para todas las personas. La duración depende de tu situación, evolución, objetivos y respuesta durante el proceso.
En muchas situaciones sí. Durante la valoración se revisa tu caso y, si aparecen datos que requieren una evaluación médica previa o complementaria, se te indicará.
No necesitas saber qué tratamiento necesitas. Cuéntanos qué te pasa y comienza con una valoración.